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15-Jahre-Jubiläum: ein Dankeschön und ein neuer Mitinhaber

Am 26. August 2006 habe ich mit zwei Therapieliegen auf 90 Quadratmetern meine eigene Physiotherapie Praxis eröffnet. Heute sind wir sieben Physiotherapeutinnen und -therapeuten, die sich verteilt auf 450 Quadratmetern inmitten eines modernen Geräteparks mit vollem Einsatz auf unsere Patientinnen und Patienten fokussieren. Dankbar und stolz denke ich an Sie und [...]

Mit Intermittent Living gegen chronische Erkrankungen

Chronisch nicht übertragbare Krankheiten sind die häufigste Todesursache in Industrieländern. Die Zahl der Menschen mit chronischen Erkrankungen, wie Herzkreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Atemwegserkrankungen, Autoimmunerkrankungen, Alzheimer, Krebs hat in den letzten drei Jahrzehnten dramatisch zugenommen. Sie alle können eine gemeinsame Wurzel haben: Entzündungen. Entzündungen ausgelöst durch eine übermässige und unangemessene Reaktion des Immunsystems. Fachleute [...]

Weshalb verbinden wir Faszientraining und Pilates in einem Kurs?

Pilates macht uns beweglicher, Faszientraining auch. Warum also kombinieren wir diese beiden Trainingsformen nicht einfach? Schliesslich ergänzen sich die beiden Formen sehr gut. Eine gute Beweglichkeit und Kraft wirken sich positiv auf unseren gesamten Körper aus. Es beugt Krankheiten vor, hält uns fit, unser Körper wird robuster und somit weniger anfällig [...]

So stärken Sie Ihr Immunsystem erfolgreich in zwei Monaten

Die kalte und nasse Herbstzeit kommt mit grossen Schritten auf uns zu. Mit einem starken Immunsystem sind Sie bestens gewappnet, um die nächsten Angriff von Krankheitserregern erfolgreich abzuwehren. Krankheiten entstehen, wenn das Immunsystem Schwächen aufweist oder sich nicht im Gleichgewicht befindet. Für sein Immunsystem kann jeder von uns viel tun: Mit gezielter Ernährung [...]

Ab sofort sind wir offizieller Partner Physiotherapie des BTV Aarau Volleyball

Die Zusammenarbeit sieht vor, dass wir die Spielerinnen und Spieler des BTV Aarau Volleyball bei Verletzungen physiotherapeutisch betreuen. Im Zentrum der Kooperation steht die Betreuung der Spielerinnen des Nationalen Nachwuchsvereins, der regionalen Trainingsgruppe Volleyball Aargau und der ersten Mannschaft. Für die Athletinnen und Athleten werden in unserem Team vor allem Dominique [...]

Intermittend Living: «Was dich nicht umbringt, macht dich stärker»

Wiebke und ihr Partner Rico haben die letzte Woche genutzt, um die Ausbildung zum Intermittend Living Coach zu absolvieren. Wiebke studiert seit zwei Jahren berufsbegleitend Kpni und hatte nun die Chance, die gelernte Theorie in die Praxis umzusetzen. Was heisst Intermittend Living? Und wie können Sie es für sich nutzen? Intermittent Living [...]

Gesundheits-Coaching: Ernährung und Bewegung perfekt kombiniert – telefonisch möglich

Immer mehr Menschen möchten wissen, was sie selber für ihre Gesundheit tun können. Genau auf diese Frage kann die Kpni hilfreiche Antworten liefern. 95% der Massnahmen aus dem Bereich der Gesundheitsvorsorge in der Kpni, die wir für unsere Gesundheits-Coachings anwenden, basieren auf wissenschaftlichen Studien. In unserem Gesundheits-Coaching erhalten Sie wertvolle Tipps betreffend den [...]

Das sagen unsere Teilnehmer nach dem GLA:D®-Programm

Im September haben wir unseren ersten GLA:D®-Kurs lanciert. Das Ziel dieses Programms, das ursprünglich in Dänemark lanciert wurde, besteht darin, dass die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in Einzel- und Gruppensitzungen im Umgang mit Hüft- und Kniearthrose beraten und betreut werden. Mit gezielten Übungen können Schmerzen gelindert und zugleich die Gehfähigkeit und die [...]

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